Sol Picó, coreògrafa, ballarina i directora de la Companyia Sol Picó, narra les seves vivències i experiències professionals en el món de la dansa. Com des dels seus inicis de ballarina clàssica ha anat trobant el seu camí dins de la dansa contemporània, per exemple a través del flamenc. La seva narració és il·lustrada amb fragments musicals de coreografies que serveixen com a exemples de les seves explicacions.
La conferència tracta del compromís de l'artista contemporani amb la cultura popular i/o tradicional, a través d'un passeig per la pròpia trajectòria de Joan J. Guillén com a escenògraf, figurinista, dibuixant satíric, professor de l'Institut del Teatre, autor de molts muntatges de teatre i òpera, així com a responsable de molts dissenys per als Comediants.